Programa de Planificación General de una Pretemporada
Te enseñamos y diseñamos el macrociclo, mesociclo, microciclos estructurados y sesiones de entrenamiento de una pretemporada para que puedas aplicarlo en tu equipo
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Plantillas descargables, hojas de trabajo y tutoriales prácticos
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Método de cuantificación de cargas y volúmenes
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Modelo adaptable a cualquier categoría futbolística
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